Kiat jitu menjaga lutut tetap sehat hingga tua, apakah harus dimulai pada usia 30-an?

BBC News • 2 hours ago

16
Kiat jitu menjaga lutut tetap sehat hingga tua, apakah harus dimulai pada usia 30-an?

Bagi sebagian orang, ketika menginjak usia 30-an, kinerja lutut kadang disertai dnegan nyeri. Jangan anggap remeh hal itu, ini adalah lima tips latihan yang bisa Anda lakukan di rumah. Namun, konsultasikan dulu dengan ahlinya.

Read More...

User's comments

^